Sleep Hypnosis Music for Relax

प्रत्येक रात्री चांगली झोप! संगीताच्या प्रकारानुसार, संगीत तुमच्या झोपेवर चांगला परिणाम करू शकते. सुखदायक संगीत आणि आरामदायी संगीत तुम्हाला सहज झोपायला मदत करू शकते. संगीताचा तुमच्या शरीरावर ज्या प्रकारे परिणाम होतो त्या सर्व मार्गांनी, तुम्ही कदाचित आधीच स्पष्टपणे पाहू शकता की संगीत एक प्रभावी विश्रांती आणि तणाव व्यवस्थापन साधन म्हणून कसे वापरले जाऊ शकते. संगीत तणावग्रस्त स्नायूंच्या विश्रांतीस प्रोत्साहन देऊ शकते, ज्यामुळे तुम्ही तणावपूर्ण दिवसातून घेतलेला काही ताण सहजपणे सोडू शकता.

संगीत तुमच्या मेंदूला ध्यानाच्या अवस्थेत जाण्यास मदत करू शकते, ज्यामध्ये तणावमुक्तीचे अद्भुत फायदे आहेत. अॅम्बियंट, चिलआउट आणि न्यू एज म्युझिक शैली म्हणून, मूड किंवा वातावरण तयार करण्यावर लक्ष केंद्रित करते. हे प्रभावी साउंड थेरपी आणि उपचार करणारे अॅप आहे.

कृपया लक्षात घ्या की आम्ही बायनॉरल बीट्स वापरल्या आहेत जे तुम्हाला एका स्लीप स्टेटमधून दुसऱ्या स्थितीत जाण्यास मदत करतील. सर्वोत्तम परिणामांसाठी हेडफोन वापरा.

आमच्या zzz स्लीप संमोहन अॅपमध्ये खालील ध्वनी आहेत:

- योग संगीत (झेन आवाज)

- थेरपी ध्वनी (बौद्ध ध्यान आणि ख्रिश्चन ध्यान)

- सुखदायक चाल (चक्र ध्यानासाठी पक्षी आणि वारा)

- माइंडफुलनेस ध्यान ध्वनी (बायनॉरल बीट्ससाठी)

- बरे करण्याचे आवाज (शॅमनिक ध्यानासाठी आराम आणि झोपेचे आवाज)

- बाळासाठी लोरी संगीत (ऑडिओ ट्रॅक)

आमच्या विनामूल्य "स्लीप वेल संमोहन" सुखदायक अनुप्रयोगाची वैशिष्ट्ये:

- SD कार्डवर स्थापित करा

- रिंगटोन, अलार्म किंवा सूचना म्हणून मेलडी सेट करण्याची क्षमता

- प्रत्येक ध्यान ध्वनीसाठी एचडी गुणवत्ता पार्श्वभूमी प्रतिमा

- अॅप-मधील खरेदीद्वारे अतिरिक्त पैशासाठी जाहिराती काढण्याची क्षमता

- मुले आणि पालकांसाठी योग्य

- ऑफलाइन कार्य करते, इंटरनेटची आवश्यकता नाही

- मार्गदर्शित संदर्भ

- झोप आवाज मशीन मोड

- इतर अॅप्स वापरताना किंवा स्क्रीन लॉक असताना बॅकग्राउंडमध्ये चालते, फक्त "होम" बटण दाबा

- अॅप व्हॉल्यूम कंट्रोलमध्ये;

चिंता, तणावमुक्ती आणि मोठ्या नैराश्याविरुद्ध संमोहन. उदासीनता चिंता आत्मविश्‍वास भावनिक उपचारांसाठी खोल झोप संमोहन. संमोहन ही मानवी चेतनाची एक अवस्था आहे ज्यामध्ये लक्ष केंद्रित केले जाते आणि परिधीय जागरूकता कमी होते आणि सूचनेला प्रतिसाद देण्याची वर्धित क्षमता असते. हा शब्द कला, कौशल्य किंवा संमोहन प्रवृत्त करण्याच्या कृतीचा देखील संदर्भ घेऊ शकतो. 20 व्या शतकाच्या उत्तरार्धात मेंदूच्या क्रियाकलापांवर आणि मध्यवर्ती मज्जासंस्थेवर ध्यान आणि त्याचा परिणाम हा न्यूरोसायन्स, मानसशास्त्र आणि न्यूरोबायोलॉजीमधील सहयोगी संशोधनाचा केंद्रबिंदू बनला. माइंडफुलनेस मेडिटेशनचा वारंवार अभ्यास केला जातो, झेन आणि विपश्यनामध्ये आढळणारा बौद्ध ध्यान दृष्टिकोन.

बायनॉरल बीट हा एक श्रवणविषयक भ्रम आहे जेव्हा दोन भिन्न शुद्ध-टोन साइन लहरी, दोन्ही 1500 Hz पेक्षा कमी फ्रिक्वेन्सी असलेल्या, त्यांच्यामध्ये 40 Hz पेक्षा कमी फरक असलेल्या, श्रोत्याला द्वंद्वात्मकपणे (प्रत्येक कानाद्वारे एक) सादर केल्या जातात. उदाहरणार्थ, जर 530 Hz शुद्ध स्वर एखाद्या विषयाच्या उजव्या कानाला सादर केला असेल, तर 520 Hz शुद्ध स्वर विषयाच्या डाव्या कानाला सादर केला असेल, तर श्रोत्याला दोन शुद्ध व्यतिरिक्त, तिसऱ्या टोनचा श्रवण भ्रम जाणवेल. प्रत्येक कानाला टोन सादर केले जातात. तिसर्‍या आवाजाला बायनॉरल बीट म्हणतात, आणि या उदाहरणात 10 Hz च्या वारंवारतेशी संबंधित एक समजलेली पिच असेल, जी प्रत्येक कानाला सादर केलेल्या 530 Hz आणि 520 Hz शुद्ध टोनमधील फरक आहे.